,

Anul este nou. Hai sa-l facem bun!

Uleiul esențial de Ienupăr a fost descoperirea lunii decembrie pentru mine. Îl știam de când mi-am început cursul de aromaterapeut, însă atunci nu mi-a transmis altceva decât un miros puternic de pădure, foarte plăcut după gustul meu, de altfel. Acum cred că nu eram pregătită pentru el. Vă explic și de ce.

Felul în care interacționăm cu uleiurile esențiale diferă nu doar de la o persoană la alta, diferă și în funcție de evoluția noastră, a fiecăruia. Nu timpul rezolvă tot, cum se spune, ci oamenii evoluează, se schimbă, se transformă, învață. Evident, se schimbă și nevoile. Când am început cursul de aromaterapeut eram într-o perioadă de puternică transformare, o perioadă în care acumulam multă informație, interacționam la intensitate maximă cu toți cei care îmi ieșeau în cale, luam absolut tot ce puteam din orice experiență și o transformam în lecție. Făceam schimbări pe toate planurile și îmi construiam fundația. Aveam nevoie de uleiuri precum citricele care să mă ajute să rămân optimistă, uleiuri precuma tămâia care să mă ajute să interiorizez tot ce trăiesc.

Ienupărul este un ulei care curăță atât corpul fizic, cât și cel subtil. Curăță și face loc pentru nou, pentru bine. Curăță, revitalizează și pune lucrurile în mișcare. Când l-am mirosit prima dată, eu eram într-o perioadă în care lucram în spatele scenei, acumulam informație. Acum, știindu-i efectul, mi-e clar că nu aveam nevoie de el. Prin urmare, nici nu i-am acordat importanță. În clipa în care am simțit că e momentul să păstrez ceea ce îmi folosește, să renunț la tot ce e inutil și să încep să pun în practică tot ce am interiorizat și învățat, atunci a venit momentul lui, al Ienupărului.

Fiecare etapă vine cu uleiul sau uleiurile ei. Dați șanse repetate uleiurilor esențiale!

După cum spuneam, despre Ienupăr se știe din cele mai vechi timpuri că este specialist în curățare, prin urmare s-a dovedit a fi un foarte bun stimulator pentru sistemul circulator. Știința vine să demonstreze ceea ce oamenii simțeau când aceasta nu exista. Monoterpenele sunt compuși chimici care se găsesc în cantitate mare în compoziția uleiului de Ienupăr și care s-au dovedit a fi eficienți în stimularea circulației atunci când sunt aplicați pe piele, având acțiune vasodilatatoare.

Un studiu pe care Robert Tisserand îl citează într-una dintre cărțile lui a demonstrat acțiunea diuretică a acestui ulei, precum și felul în care acționează: crește rata filtrării glomerulare (indicator global al funcției renale), prin urmare cantitățile de sodiu și potasiu eliminate cresc și ele.

Are acțiune benefică asupra pielii, digestiei (colici, flatulență), tractului urinar (împreună cu Santal este unul dintre cele mai bune remedii împotriva infecțiilor urinare), sistemului circulator, respirator și al celui nervos. Îl folosim pentru orice problemă care poate fi îmbunătățită prin stimularea circulației sau care are nevoie de „curățare”: edeme, congestie limfatică, balonare, varice, retenție de apă. Poate fi folosit în amestecuri împotriva congestiei țesuturilor, alături de uleiuri cu efecte asemănătoare, precum Cedru, Chiparos, Fenicul, Geranium, Grapefruit. Poate, de asemnea fi folosit cu succes în prevenirea sau tratarea răcelilor și gripei, mai ales combinat cu Lămâie. Mai este folosit cu succes în tratarea acneei, curătă și dezinfectează locurile afectate și contribuie la refacerea pielii.

În ceea ce privește sistemul osteo-articular și muscular, uleiul esențial de Ienupăr, combinat cu Lavandă și săruri de baie, este foarte folositor după un efort fizic intens și este un ingredient important în amestecurile de masaj destinate afecțiunilor reumatice, inflamațiilor, durerilor articulare sau musculare.

Sistemul nervos beneficiază din plin de efectele acestui ulei cu acțiune tonică și de întărire. Îi va ajuta mult pe cei care nu pot dormi din cauza stresului, tensiunii și îngrijorării.  Ienupărul este soldatul care insuflă curaj copiilor în lupta cu coșmarurile și cu monstruleții.

Valerie Ann Worwood, sursa mea prețioasă în ceea ce privește aromaterapia pentru suflet spune așa:

„Juniper’s message is to complete the tasks and learn the lessons. Meanwhile, it clears obstructions on our pathway to the divine spirit. While facilitating the transmission of our thoughts and prayers, it offers itself as a protective shield, disallowing impure thoughts to pervade our meditations and conversations with the universe.

A cleansing and purifying action takes place when Juniper’s fragrance is inhaled, and subtle changes are made- physically, mentally and spiritually- as the unencumbered spirit can speak to the heart and mind.”

Voi încheia în același fel în care am început, fascinată de mesajul Ienupărului, un mesaj potrivit pentru acele momente din viață în care simțim nevoia să închidem un capitol, cu lecții învățate și interiorizate cu mult curaj. Ceea ce vă doresc și vouă! 🙂

Citește și mai multe despre Ienupăr aici.

Cu mult drag de voi,

Ada

 

Resurse

Andrea Butje, The Heart of Aromatherapy

Patricia Davis, The Subtle Aromatherapy

Robert Tisserand, The Art of Aromatherapy

Valerie Ann Worwood, Aromatherapy for the Soul

Sursa foto Steve Richey on Unsplash

Ada

Despre ada

Sunt Ada și iubesc mirosul de bergamotă. Și de portocală. Și de mandarină :) Mă fascinează viața, mintea omului, emoțiile și uleiurile esențiale. Învăț despre asta și vreau să dau și celor din jur din magia lumii în care mă învârt. Sunt în formare ca aromaterapeut, psihoterapeut și psiholog. După felul în care mă raportez la lume, voi fi în formare toată viața :) Am pornit jurist fiind, iar acum tot despre legi vă vorbesc. Cele nescrise, simțite, cele ale sufletului, cele care țin de emoții, de sănătate pe toate planurile. Să ne fie calea frumoasă!

Aromateria nu furnizează sfaturi medicale și nu își propune să înlocuiască consultul medical de specialitate. Viitoarele acțiuni bazate pe informațiile cuprinse pe Aromateria se întreprind pe propria răspundere a cititorului. Toate informațiile oferite de Aromateria se bazează pe literatura de specialitate. Ele sunt oferite cu scop informativ, nu sunt informații medicale și nu angajează responsabilitatea Aromateria sau a membrilor săi. Răspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt doar de natură educațională și informativă și nu pot fi considerate, în nici o situație, ca fiind asimilate unor consultații medicale de specialitate. Informațiile despre aromaterapie, care pot veni în ajutorul pacientului, nu exclud sau nu înlocuiesc tratamentele medicale, ci le completează.