Una dintre cărțile mele preferate despre aromaterapie este “The Fragrant Mind“ scrisă de Valerie Ann Worwood. Această carte prezintă uleiurile esențiale într-un mod inedit și foarte curajos. Valerie Ann Worwood vorbește despre personalitatea uleiurilor esențiale, exact ca despre cea a oamenilor. Mai mult, vorbește despre compatibilitatea care există între personalitățile uleiurilor esențiale și diferitele personalități umane.

Valerie Ann Worwood a dezvoltat un sistem extrem de eficient pentru exteriorizarea emoțiilor care au legatură cu experiențe trecute. Astfel, introduce conceptul de Aroma-genera. În timpul acestui proces, o anumită aromă asociată unui anume tip de personalitate poate să aducă în mintea beneficiarului o experiență trecută și relevantă din viața actuală sau nu. Astfel, este ușurată calea către ceea ce se află în subconștient și are relevanță în viața actuală.

Orice persoană, cu felul ei de a fi, cu personalitatea, cu felul de a gândi și de a simți are potențial. Scopul aromaterapiei pentru emoții este de a maximiza potențialul fiecăruia, în așa fel încât persoana respectivă să apeleze cât mai des la părțile lui pozitive și chiar să transforme negativul în pozitiv. Oricine poate, cu multă voință, să își folosească energia în mod constructiv, oricine poate să aleagă să vadă lucrurile dintr-o perspectivă luminoasă, oricine poate să aleagă să facă bine și să gândească frumos.

Uleiurile esențiale sunt împărțite în nouă categorii, în funcție de partea plantei din care sunt obținute. Cele nouă categorii sunt:

„Florals”- Florile (Exemple: Musețel roman și german, Helichrysum, Iasomie, Lavandă, Trandafir, Ylang Ylang)

„Fruties”- Fructele (Exemple: Bergamotă, Piper negru, Cuișoare, Grepfrut, Ienupăr, Mandarină, Portocală)

 „Herbies”- Ierboasele (Exemple: Busuioc, Salvia sclarea, Geranium, Măghiran, Mentă, Oregano, Rozmarin, Cimbru)

„Leafies”- Frunzele (Exemple: Cajeput, Chiparos, Scorțișoară, Eucalipt, Brad, Patchouli, Petitgrain, Pin, Arbore de ceai)

 „Resinies”- Rășinile (Exemple: Benzoin, Tămâie, Myrrh, Opoponax)

„Rooties”- Rădăcinile (Exemple: Ghimbir, Spikenard, Turmeric, Vetiver)

 „Seedies”- Semințele (Exemple: Coriandru, Chimion, Mărar, Fenicul)

„Spicies”- Condimentele (Exemple: Piper negru, Scorțișoară, Cuișoare, Coriandru, Ghimbir, Turmeric)

 „Woodies”- Lemnoasele (Exemple: Camfor, Cedru, Pin, Rosewood, Santal, Scorțișoară)

Fiecare dintre cele nouă grupuri sunt aranjate de către Valerie Ann Worwood în câte trei categorii: Abundant Self (acele calități pe care le putem accesa in clipa în care devenim conștienți de noi și alegem să fim pozitivi și optimiști), General (descriere generală) și Impoverished Self (partea negativă, care ne împovărează și cu care trebuie să lucrăm pentru a fi mai buni). Cu siguranță că nici unii dintre noi nu reușim să fim 100% din timp plini pe pozitivism, împăcați, senini și plini de iubire. Nu putem să ne manifestăm și să ne exersăm doar părțile bune din cauza felului în care am crescut sau a situațiilor din viață care nu ne sunt confortabile și scot din noi emoții negative, frustrări și nemulțumiri. Cu toții avem zile mai bune și zile mai puțin bune. Scopul încadrării cu cât mai multă sinceritate într-un grup de acest gen este să ne identificăm cu realism părțile pozitive și negative și să reușim, cât mai des posibil să transformăm pozitivul în negativ, să privim în interiorul nostru, să ne cunoaștem, să ne acceptăm și să evoluăm. Folosind uleiul esențial sau combinația de uleiuri cu care rezonăm, care ne definește, ne maximizam șansele să devenim mai buni, mai conștienți de noi și de trăirile noastre, mai prezenți și mai plini de optimism. Iar asta se traduce printr-o stare generală bună, atât fizică cât și emoțională.

Scopul nu este ca fiecare persoană să fie încadrată într-un singur grup. O persoană poate să aibă caracteristici din mai multe grupuri, ba chiar o persoană foarte evoluată spiritual și emoțional poate să aibă caracteristici pozitive din toate cele nouă grupuri. Însă asta înseamnă apropierea de perfecțiune și este o situație cam rară, totuși. 🙂 Tot ce putem face este să fim cât mai buni posibil în circumstanțele care ne sunt date.

Valerie Ann Worwood descrie foarte frumos scopul aromaterapiei pentru emoții: „…te ajută să îți modelezi personalitatea în așa fel încât părțile negative să aibă un impact cât mai mic și să te influențeze cât mai puțin. Vrem să înlocuim negativul cu pozitiv, iar cu uleiurile esențiale poți face asta, la propriu. Poți adăuga o picătură de bucurie sau o picătură de spiritualitate, sub forma uleiurilor esențiale care poartă în ele aceste calități. Natura aduce pozitivitate și nu este o formă mai concentrată decât uleiurile esențiale pentru a o accesa.”

Și nu, ideea nu este să devii mai bun în sensul în care vor și cer alții sau societatea, ideea este să devii mai bun în ceea ce te privește pe tine. Tu să fii azi mai bun decât ai fost ieri, tu să fii împăcat, mulțumit, ție să-ți râdă sufletul. Această evoluție a ta, propriul tău drum, se reflectă în starea ta de bine, în sănătatea ta fizică, în sclipirea din ochi și în zâmbetul de pe față.

Ca să fie mai ușor de înțeles felul în care poți găsi uleiurile potrivite pentru tine, poți face o analogie între semnele zodiacale și grupurile descrise de această abordare. Aici, semnele din zodiac sunt înlocuite de uleiurile esențiale grupate în funcție de partea plantei din care sunt obținute și descrise în funcție de personalitatea și rolul lor. Încadrarea într-un grup necesită foarte multă sinceritate. Dacă îți dorești să descoperi din care grup faci parte, asigură-te că iei în considerare persoana care ești cu adevărat și nu cea care ți-ai dori să fii.

Rezonez cu această abordare și recunosc că este partea mea preferată. Visez să stăpânesc acest domeniu și să lucrez cu oamenii, să îi ajut să își maximizeze potențialul, să îi ajut să descopere uleiurile esențiale dintr-o perspectivă diferită. Cred cu toată ființa mea că viața asta e mult mai mult decât ceea ce ne lăsăm noi să vedem și să simțim. Cred că avem opțiuni nelimitate, cred că noi ne trasăm calea, cred că tot ce gândim se transformă în realitate și astfel ne construim viitorul. Iar uleiurilor esențiale le acord un loc special în tot acest proces și îmi doresc să îi ajut și pe alții să facă la fel, deoarece pot fi o unealtă extraordinară atunci când avem nevoie de ajutor în a atinge acea stare de bine pe care ne-o dorim toți.

Cu mult drag de voi,
Ada