Intrari dupa Ada

, ,

Difuzarea uleiurilor esențiale. Cât și cum difuzăm?

Inhalarea uleiurilor esențiale se face prin mai multe metode. Una dintre ele este difuzarea acestora în mediul ambiant cu ajutorul unui aparat cu ultrasunete numit difuzor pentru uleiuri esențiale. Aici găsiti informații despre toate metodele de inhalare, iar de aici puteți afla cum funcționează inhalarea și de ce este ea atât de eficientă. Există o stare de confuzie […]

4 lucruri care te pot face mai fericit și uleiurile esențiale care te ajută să le transformi în obiceiuri

Alex Korb este cercetător la UCLA și autorul cărții The Upward Spiral– o carte care prezintă câteva obiceiuri sănătoase pentru starea noastră de bine. Conform lui Alex Korb, fericirea ne este la îndemână și o putem accesa în clipa în care înțelegem cum funcționează creierul și ce putem noi să facem pentru a ne ajuta […]

10 Uleiuri esențiale pentru concentrare și memorie

Cu toții avem momente în care ne-am bucura dacă ceva ne-ar susține în concentrare. Există uleiuri cu efecte benefice în stimularea minții, care ne pot îmbunătăți capacitatea de concentrare și memorare. În acest articol îmi doresc să vă prezint, pe scurt, lista cu uleiuri utile în susținerea minții, conform medicinii tradiționale orientale. Este vorba despre […]

,

Palmarosa, dar neprețuit pentru o piele sănătoasă

Uleiul esențial de Palmarosa (Cymbopogon martinii) este o alegere excelentă pentru produsele destinate îngrijirii pielii. Poate să hrănească pielea dacă este inclus în rutina zilnică și este foarte prețios pentru momentele în care pielea are nevoie de și mai multă îngrijire. Palmarosa poate să reducă roșeața, iritațiile și inflamația. Are un efect răcoritor blând și […]

9 motive pentru a folosi uleiuri sigure pentru copii

Copiii și mai ales nou-născuții au, în general, o sensibilitate crescută la arome puternice. Ei sunt mult mai receptivi la utilizarea uleiurilor esențiale în scop terapeutic. Cele mai frumoase povești cu uleiuri esențiale au în rol principal copiii, deoarece aceștia reacționează mult mai repede la efectele terapeutice ale uleiurilor pure și aromaterapia este extrem de […]

Familie-n suflet si aromaterapie

Aromaterapie în familie cu beneficii pentru fiecare membru- acesta este cadoul nostru pentru voi în prima parte a lunii mai. Cu ocazia Zilei Familiei. De aceeași ocazie profit și eu pentru a îmbina încă o dată aromaterapia cu „de-ale sufletului”. Am o mare dorință atunci când vorbim despre familie: să pun umărul la creșterea gradului […]