DIY - Rețetele Adelei

DIY – “O baie de claritate”

de Adela
12 aprilie 2019 · 4 minute de citit

Povestea

Bine ne-am găsit, Aromateria!

Scrisul Adei îmi aminteşte de o scrisoare pe care o trimitea o mamă în vremurile de mult apuse împreună cu pachetul “de acasă” către fiii ei aflați departe. De ce spun asta? Pentru că Ada ne scrie cu iubire, înțelepciune, o doză sănătoasă de severitate, dar cel mai tare îmi place că ne lasă pe mâna destinului și a voinței noastre știind că a făcut cu drag ceea ce ținea de ea. Restul e… aromă.

Vi se pregătesc multe surprize și eu sunt una dintre ele. Vrem să vă ajutăm să experimentați, să testați, să vă jucați cu uleiurile, pentru ca ele sa devină parte din viața voastră acolo unde e necesar. Da, da, vorbesc despre rețete DIY.

Azi vă ofer rețeta care mie mi-a deschis drumul spre Aromateria, cu promisiunea că veți primi regulat rețete care să includă uleiurile în viața voastră, bineînțeles ținând cont de respectul față de natură. In aceleași articole voi include și poveștile din care s-au născut aceste reţete pentru a vedea cum poți ajunge să fii una cu uleiurile tale.

Am stabilit că lucrăm pe un set de uleiuri. Primesc uleiurile și văd “Cajeput”- ce mă fac eu cu uleiul ăsta? Nu știam nimic despre el, citisem ceva, odată, undeva, dar nu m-a inspirat, nu m-a atras. În plus mi s-a părut că are așa un nume urât. Pentru că știu că în viață nimic nu e întâmplător și mă irita numele acestui ulei, am început chiar cu el. În acea seară văzusem video-ul cu atacurile din Noua Zeelandă și mă gândeam cât de puternic lovești un om când îi atingi spiritul. M-am așezat cu un soi de “și acum vezi ce poți face și cu cajeput ăsta”. După ce am epuizat informaţiile despre acest ulei din enciclopediile, cărţile de fitoterapie şi cele de aromaterapie, i-am înţeles esenţa. Am aflat că este un ulei “armă”- am eu tot felul de categorii în care sortez uleiurile din viața mea. Un ulei-armă este cel pe care îl scoți din cutia de uleiuri numai atunci când ai bacterii, viruși, ciuperci, paraziți nepoftiți și care trebuie eliminați. Dar nu aveam nici viruşi, nici bacterii de care trebuia să scăpăm. Ce reţete puteam eu face cu acest ulei-armă când cuvântul “armă” îmi reda în cap din nou şi din nou imaginile dureroase din video-ul atacului şi mă paralizau. După ce m-am întors pe dos și am făcut sfertul din norma zilnică de paşi învârtindu-mă prin casă şi tot fără inspiraţie eram, s-a aprins beculeţul: am nevoie de un ulei “cald”. Uleiul cald este acel ulei pe care îl scoţi când ai nevoie de mângâiere, când eşti trist şi efectiv te doare sufletul. Uleiul cald e pătura de dragoste care îi acordă o pauză sufletului “răcit”, îl pune la somn şi îl acoperă cu căldură. Cinci picături de bergamotă, uleiul meu preferat, au început să şteargă încet, încet imaginile negre din capul meu şi undeva în suflet am început să accept că şi lucrurile negative se petrec cu un scop. Există uneori evenimente triste, negre, care vin ca nişte bacterii peste fericirea noastră. Uite cum au apărut şi bacteriile şi cajeput. În tot studiul esenţei acestui ulei am uitat de inteligenţa emoţională a acestuia. Mă aștepta, însă, o surpriză: “este un ulei care oferă claritate şi te înalţă sufleteşte; încurajează claritatea mentală pentru că eliberează mintea de gânduri şi creşte puterea de concentrare”. În plus, este un ulei compatibil cu bergamota. Ce bine ne-am găsit, Aromateria!

Rețeta

“O baie de claritate”

Ingrediente:

  • Solubol

    34.00 lei
  • Bergamotă

    59.00 lei
  • Cajeput

    36.00 lei

Amestecați într-un păhărel de sticlă. Adăugați la apa de baie înainte de a intra în ea. Durata recomandată 15-20 minute.

Siguranță

Cajeput este un ulei bogat în 1,8 cineol, astfel că se evită inhalarea directă în cazul copiilor. Nu se pune pe sau aproape de fața acestora. Recomand, deci, această rețetă copiilor de peste 3 ani. Uleiul esențial de bergamotă cauzează fotosensibilitate. Vă recomandăm să nu vă expuneţi la soare cel puţin 12 ore după o baie cu acest ulei.

În cazul în care nu aveţi Solubol puteţi dilua uleiurile esențiale în miere, ulei vegetal sau gel de duș fără parfum.

Atunci când folosim uleiurile esenţiale în apa de baie este important să ştim că acestea nu se diluează în: lapte, săruri epson, bicarbonat de sodiu, glicerină şi gel de aloe vera. Diluate în substanțe care nu sunt suficient de grase, ele rămân la fel de puternice, iar iritațiile pot apărea ca atunci când le punem în stare pură pe piele. Ba mai mult, în timpul băii porii se deschid, iar pielea devine și mai sensibilă și predispusă la iritații. Dacă totuşi vreţi să le folosiţi în săruri sau alte substanțe care nu le diluează, vă recomandăm diluarea prealabilă a uleiului esențial într-o bază purtătoare (vezi mai sus rețeta) şi amestecarea ulterioară cu lapte, sare epson, bicarbonat etc.

Cu mult drag de claritate,
Adela

Facebook grup