• Generalități
  • Compatibilități și idei de mixare
  • Proprietăți
  • Aplicații practice
  • Precauții
  • Păstrare
  • Resurse
  • Compoziția chimică

Generalități

  • Nume latin

    Citrus bergamia

  • Denumirea în engleză

    Bergamot orange

  • Familia botanică

    Rutaceae

  • Principalii compuși chimici

    D-limonene, linalol, linalyl acetate

  • Țări de origine

    Italia

  • Metoda de extracție

    Presare la rece

  • Partea plantei din care se extrage uleiul

    Coaja fructului proaspăt

  • Cultura

    organică

  • Nota - rata de evaporare

    Vârf

Compatibilități și idei de mixare

Uleiuri compatibile

Datorită multiplelor fațete ale aromei sale, uleiul esențial de Bergamotă este un ulei versatil, cu care se lucrează foarte ușor. Se combină foarte bine cu uleiurile florale (ex: Neroli, Trandafir), cele ierboase (îndeosebi Lavanda și Salvia sclarea) și, bineînțeles, cu Piperul Negru, care îi accentuează elementele picante.

Idei de folosire / mixare

Amestec pentru REDUCEREA ANXIETĂȚII:

  • 8 picaturi ulei esențial de Bergamotă
  • 6 picaturi ulei esențial de Tămâie
  • 1 picatura ulei esențial de Ylang-Ylang

Amestecați totul într-un bol și folosiți amestecul pentru un inhalator personal. Folosiți la nevoie, inspirând adânc.

Proprietăți

Proprietăți emoționale / energetice

  • Relaxant, calmant, fortifiant, tonic
  • Înălțător emoțional
  • Facilitează eliberarea sentimentelor reprimate
  • Îmbunătățește imaginea de sine: autoapreciere, autoacceptare, stimă de sine, iubire de sine
  • Ajută la reducerea anxietății și insomniei

Proprietăți terapeutice

  • Analgezic: Există dovezi de neuroprotecție în ischemii și dureri. Are potențial în tratamentul durerilor în caz de cancer, și al depresiei și anxietății asociate cu acesta.
  • Antiinflamator
  • Antibacterian: În medicina populară, bergamota se folosea la tratamentul infecțiilor.
  • Antifungic
  • Antidepresiv: Inhalat împreună cu Ylang-Ylang și Lavandă, Bergamota a redus nivelurile de cortizol seric, presiunea arterială și stresul psihologic ca răspuns la pacienții cu hipertensiune arterială. Inclus într-un amestec pentru masaj, alături de Lavandă și Tămâie, Bergamota a ajutat la reducerea durerii și depresiei pacienților cu cancer.
  • Antispasmodic
  • Carminativ
  • Răcoritor: În medicina populară, Bergamota e folosită drept antiseptic topic și pentru vindecarea rănilor. De asemenea, e de ajutor pentru durerile superficiale și mâncărimi.

Aplicații practice

  • Disconfort digestiv: Datorită proprietăților antispasmodice, Bergamota poate fi de ajutor în eliminarea crampelor abdominale. Reprezintă de asemenea un sprijin pentru digestie. Amestecurile pentru astfel de situații asociază Bergamota cu Mușețel Roman, Lavandă, Melissa (Roiniță), Fenicul, Măghiran, Ghimbir și Lime distilat.
  • Sistemul osteo-articular și muscular: Inclusă în amestecurile pentru masaj, Bergamota ajută la reducerea tensiunii musculare și a durerii asociate acesteia. E de folos și în sindromul piciorului neliniștit. Se asociază cu succes în astfel de situații cu Busuioc, Geranium, Salvie, Lavandă, Măghiran, Ienupăr, Piper Negru sau Cuișoare.
  • Sistemul respirator: Bergamota este un antispasmodic foarte puternic, ajutând astfel în tusea spastică. Ajută de asemenea la lupta âmpotriva infecțiilor respiratorii. În acest sens, se combină foarte bine cu Salvia bogată în esteri pentru creșterea activității antispasmodice sau cu Ienupăr pentru reducerea congestiei. Dafinul sau Cardamomul bogați în oxizi sunt perfecți pentru expectorație, la fel ca și Eucaliptul, care e activ împotriva mai multor agenți patogeni respiratori.
  • Sănătate emoțională: Este unul dintre uleiurile esențiale cu rezultatele cele mai bune pe plan emoțional. Puteți încerca să o combinație în difuzor cu Salvie sau Trandafir, sau cu Rozmarin pentru înveselire.
  • Imunostimulant: În situații de imunitate scăzută, răceli, gripă etc., Bergamota face pereche bună cu Dafin, Tămâie, Cuișoare și Ghimbir.
  • Stres și hipertensiune: Depresia și anxietatea au un inamic puternic în uleiul esențial de Bergamotă, mai ales dacă e sprijinit de alte uleiuri antidepresive precum Geranium, Trandafir, Patchouli și Lavandă. Aceste combinații se pot folosi în difuzor sau în amestecurile pentru masaj.

Precauții

Fototoxicitatea – Evitați expunerea la soare sau la orice sursă de lumină UV (saloane de bronzat etc) timp de 18 ore după aplicarea topică a uleiului esențial de Bergamotă; în caz contrar, pot apărea arsuri și vătămări grave ale pielii. Nu aplicați pe piele nediluat. Folosirea topică fără riscuri (fără reacție fototoxică) înseamnă o diluție de 0.4 % (aprox. 1-2 picături per 30 ml ulei purtător). Dacă e aplicat pe o porțiune de piele care nu e expusă la soare sau lumină UV, atunci nu sunt riscuri.

Dacă e oxidat, uleiul esențial de Bergamotă poate cauza iritații ale pielii sau sensibilizarea acesteia, datorită conținutului ridicat de limonene.

Note despre compușii chimici

În uleiul esențial de Bergamotă, se găsesc cantități reziduale de bergapten – un compus non-volatil și fototoxic. Bergaptenul accentuează sensibilitatea pielii la razele solare și e prezent în bergamotă în cantități foarte mici, care în general nu se evidențiază în analizele chimice (GC/MS de ex), dar e biologic activ. Există pe piață și o versiune modificată, fără bergapten, denumită ”Bergamotă rafinată” sau ” Bergamotă FCF” (furanocoumarin-free). Se consideră că îndepărtarea bergaptenului nu modifică echilibrul chimic per general al uleiului, dar pot apărea implicații pe partea de interacțiuni sinergice între compușii majori, minori și cei reziduali.

Păstrare

  • A se păstra la loc uscat, rece și ferit de lumină. Recomandăm păstrarea uleiurilor esențiale în frigider, într-o cutie închisă (pentru ca mirosul lor să nu cuprindă și mâncarea).
  • A nu se păstra la îndemâna sau vederea copiilor.
  • A se păstra departe de orice sursă de foc, deoarece uleiurile esențiale sunt inflamabile.
  • A se păstra cu capacul bine închis.
  • A se păstra în ambalajul inițial. Dacă e necesar să le mutați, folosiți recipiente sterile de sticlă colorată.
  • A nu se folosi în scop terapeutic (difuzare, inhalare, aplicare cutanată) după data expirării menționată pe ambalaj. După această dată, pot fi folosite pentru curățenie.

Resurse

  • Aromahead Institute, Black and Butje, Inc.  – Toate drepturile rezervate asupra informațiilor prezentate mai sus
  • Bagetta G, Morrone LA, Rombolà L, Amatea, D, Russo R, Berliocchi L, Sakurada S, Sakurada T, Rotiroti D, Corasaniti MT (2010) Neuropharmacology of the essential oil of bergamot. Fitoterapia 81: 453-461
  • Chang SY (2008) Effects of aroma hand massage on pain, state anxiety and depression in hospice patients with terminal cancer.Taehan Kanho Hakhoe Chi 38: 493-502 (Article in Korean). Cited by Dobetsberger C, Buchbauer G (2011) Actions of essential oils on the central nervous system: an updated review. Flavour and Fragrance Journal 26 (5): 300
  • Hwang JH (2006) The effects of the inhalation method using essential oils on blood pressure and stress responses of clients with essential hypertension. Taehan Kanhoe Hakhoe Chi 36 (7): 1123-1134. (Article in Korean) Available athttps://www.ncbi.nim.nih.gov/pubmed/17211115
  • Kang P, Han SH, Moon HK, Lee J-M, Kim H-K, Min SS, Seol GH (2013) Citrus bergamia Risso elevates intracellular Ca2+ in human vascular endothelial cells due to release of Ca2+ from primary intracellular stores. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine Article ID 759615. Available at https://dx.doi.org/10.1155/2013/759615
  • Rhind JP (2014) Listening to Scent – An Olfactory Journey with Aromatic Plants and their Extracts. London: Singing Dragon
  • Romano L, Battaglia F, Masucci L, Sanguinetti M, Posteraro B, Plotti G, Zanetti S, Fadda G (2005) In vitro activity of bergamot natural essence and furocoumarins-free and distilled extracts, and their associations with boric acid, against clinical yeast isolates.Journal of Antimicrobial Chemotherapy 55 (1): 110-114
  • Russo R, Ciociaro A, Berliocchi L, Cassiano MG, Rombolà L, Bagetta G, Blandini F, Corasaniti MT (2013) Implication of limonene and linalyl acetate in cytotoxicity induced by bergamot essential oil in human neuroblastoma cells. Fitoterapia 89: 48-57
  • Sakurada T, Kuwahata H, Katsuyama S, Komatsu T, Morrone LA, Corasaniti MT, Bagetta G, Sakurada S (2009) Intraplantar injection of bergamot essential oil into the mouse hindpaw: effects on capsaicin-induced nociceptive behaviors. International Review of Neurobiology 85: 237-248 doi: 10.1016/S0074-7742(09)85018-6.
  • Sanguinetti M, Posteraro B, Romano L, Battaglia T, Lopizzo T, De Carolis E, Fadda G (2007). In vitro activity of Citrus bergamia (bergamot) oil against clinical isolates of dermatophytes. Journal of Antimicrobial Chemotherapy 59 (2): 305-308

Compoziția chimică

recenzii

24 de recenzii

adaugă o recenzie

  1. Evaluat la 5 stele din 5

    piuiandaniela

    super-ulei…il iubesc… mai ales in combinatie cu eucalipt…

  2. Evaluat la 5 stele din 5

    paty306_uth

    Miroase divin, ca un lime mai dulceag. Este de nadejde in calmarea emotiilor si echilibrare.

  3. Evaluat la 5 stele din 5

    Paula Drăgan

    Are un miros care te îmbie să o folosești și la următoarea difuzare. Am observat că e printre preferatele copiilor și mi-a parut că îi ajută mult in momentele in care tusea ii supără și au nevoie de puțin sprijin

  4. Evaluat la 5 stele din 5

    Raluca

    Mi l-am dorit mult. Când l-am luat mi s-a părut ciudat inițial. Acum nu ma mai satur. Fac tot felul de combinații. E foarte fain.

  5. Evaluat la 5 stele din 5

    Laura

    a intrat rapid in topul preferintelor. Bun pentru raceli , dar si pt suflet.

  6. Evaluat la 5 stele din 5

    alina ghica

    Imi place foarte mult uleiul de bergamota, mai ales seara in difuzor cu lavanda si Ylang ylang, cedru, lemongrass…miroase super. :)

  7. Evaluat la 5 stele din 5

    sanda

    il ador…printre uleiurile mele preferate..impreuna cu ylang si lemongrass.imi fac serile mai linistite :)

  8. Evaluat la 5 stele din 5

    carali12

    In prima mea comanda la Aromateria,am avut si bergamota…nu stiam nimic despre miros…m am indragostit de cand am deschis sticluta…nu mai spun cand l am pus in difuzor! Are un miros de lamaie proaspat taiata initial…dar odata pus in dofuzor…e mai mult decat atat! Despre proprietatile terapeutice…pot spune doar ca da o stare generala de bine si energie Merita incercat!

  9. Evaluat la 5 stele din 5

    Crina

    Uleiul de bergamota e minunat si in înlăturarea stresului împreună cu ylang ylang si tămâie

  10. Evaluat la 5 stele din 5

    Crina

    Am folosit uleiul de bergamota in raceli dar si pentru a dispersa mirosurile neplăcute, de asemenea este ideal si pentru indepartarea insectelor

  11. Evaluat la 5 stele din 5

    iuliana neagu

    Bergamota e MI NU NA TA in aproape orice combinatie deoarece e placuta ca miros si binedispune. O difuzez seara la culcare pentru somnul linistit al bebelusului, amestec in produsele de curatenie sau picur in masina de spalat. Pe langa tamaie si lavanda, se consuma cel mai repede. So, we are ZEN all the time!

  12. Evaluat la 5 stele din 5

    Milena Bloanca

    Bergamota e nelipsita în toate combinațiile “feelgood” pe care le fac!

  13. Evaluat la 5 stele din 5

    ella.rusu

    Mi se pare cel mai minunat dintre toate, l-as difuza mereu. L-am comandat pentru ca nu auzisem pana acum de bergamota, si dupa prima difuzare imi vine sa il adaug in orice alta combinatie.

  14. Evaluat la 5 stele din 5

    Feneșan Roxana Raluca

    Ador mirosul lui, ma binedispune, seara îl folosesc înainte de somn la bebe… E minunat

  15. Evaluat la 5 stele din 5

    Cristina Pantiru

    Azi i am dat fetitei mele sa-l miroase pt prima data. Reactia ei: mami, primul lucru pe care il cumpar cand cresc sunt uleiurile esentiale :)

  16. Evaluat la 5 stele din 5

    Mihaela

    E minunat! L-aș difuza nonstop! Ma binedispune, difuzat singur sau în combinație cu tămâie sau lavanda. Și când ma gândesc ca nici nu auzisem de bergamota pana am ajuns sa citesc pe acest site..:).

  17. Evaluat la 5 stele din 5

    Crina

    Bergamota îți aduce primăvara in casă si in suflet

  18. Evaluat la 5 stele din 5

    Alexandra

    Bergamota a fost primul ulei pe care l- am folosit. Pe langa faptul ca are un miros atat de placut incat nu-ti vine sa lasi jos inhalatorul, are un puternic efect benefic asupra psihicului. Dupa ce am folosit uleiul de Bergamota, m-am simtit mai linistita, mai calma, mai echilibrata. Acest ulei m-a facut mai ” iubareata”, m-a umplut de o dragoste parfumata, pe care am simtit nevoia sa o impartasesc tuturor. The best. :)

  19. Evaluat la 5 stele din 5

    Irina

    E asa de placut, incat te simti intr-o padure cu citrice!!!!

  20. Evaluat la 5 stele din 5

    Corina

    Si eu sunt multumita de acest ulei. Miroase foarte bine si l-am luat pentru proprietatile lui de calmare si stare de bine.

  21. Evaluat la 5 stele din 5

    Eliza

    Este mi-nu-nat, miroase incredibil! Dintre toate uleiurile pe care le am, acesta îmi place cel mai mult și mă binedispune de la prima difuzare. :)

  22. Evaluat la 5 stele din 5

    Simina

    Imi da o stare de bine…il recomand cu mare drag!

  23. Evaluat la 5 stele din 5

    Paula Minzararu

    Il iubesc,pentru ca si el ma iubeste si ma ajuta mereu!Ma binedispune, ma energizeaza si revigoreaza in cateva minute!E unul din UE pe care le ador!

  24. Evaluat la 5 stele din 5

    emiliagerman

    Emilia75-12iulie 2017
    Il recomand cu drag!! Pot spune ca sunt indragostita de mirosul acestui ulei.La mine in casa este primavara si buna dispozitie atunci cand il difuzez.

Adaugă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *